レッスン一覧

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ヨガ 詳細
  • [インストラクター] 藤原, 荒木, 中頭, まか, 河本, 小山, 橋本, 和田
  • 呼吸法と共に、全身のすみずみの筋肉を使って、ポーズを行います。
モーニングヨガ 詳細
  • [インストラクター] 藤原, 荒木, 中頭, まか, 河本, 小山, 橋本, 和田
  • 朝の新鮮な空気を取り込み、気持ち良い1日のスタートを。
mamaヨガ(45分） 詳細
  • [インストラクター] 藤原, 荒木, 小山, 和田
  • ママチケットをお持ちの方のヨガレッスンです　(託児1人につき￥500）
mamaピラティス(45分） 詳細
  • [インストラクター] 藤原, 荒木, 熊谷
  • ママチケットをお持ちの方のピラティスレッスンです（託児1人につき￥500）
zoomレッスン(ピラティス)
  • [インストラクター] 藤原, 荒木, 熊谷
zoomレッスン(フェイスコンディショニング)
  • [インストラクター] 藤原, 荒木
zoomレッスン(ﾙｰｼｰﾀﾞｯﾄﾝ)
  • [インストラクター] 荒木
zoomレッスン(ﾎｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ)
  • [インストラクター] 藤原, 荒木, 田所
zoomレッスン(ヨガ)
  • [インストラクター] 藤原, 荒木, 小山, 和田
zoomレッスン(リラックスヨガ)
  • [インストラクター] 藤原, 荒木, 小山, 和田
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